Manfaat Semangka Untuk Meredakan Asam Urat

Manfaat Semangka Untuk Meredakan Asam Urat

Manfaat Semangka Untuk Meredakan Asam Urat – Tahukah anda bahwa ternyata buah semangga ini bermanfaat untuk menurunkan asam urat secara alami. Hal ini karena buah semangka memiliki kadar kalori rendah yang merupakan antioksidan tinggi, sumber vitamin dan mineral yang bisa membantu melawan peradangan termasuk asam urat.

Manfaat Semangka Untuk Meredakan Asam Urat

Asam urat adalah salah satu penyakit yang menyerang sekitar persendian yang diakibatkan dari mengkonsumsi zat purin secara berlebihan. Sehingga zat purin tersebut bisa menumpuk dan tertimbun di bagian persendian dalam bentuk kristal.

Dimana seseorang yang terserang kondisi ini bisa mengalami keluhan berupa rasa sakit yang luar biasa disekitar sendi. Namun anda tenang saha, penyakit asam urat ini bisa diatasi dengan mengkonsumsi obat-obatan.

Akan tetapi ada baiknya apabila anda mengurangi kadar asam urat dalam tubuh dengan melakukan diet asam urat yang salah satunya dengan mengkonsumsi buah semangka.

Buah Semangka Baik Untuk Asam Urat

Manfaat Semangka Untuk Meredakan Asam Urat

Selain memiliki rasa yang manis dan segar, buah semangka juga terbukti memiliki banyak kandungan alami yang baik untuk kesehatan tubuh, salah satunya untuk menurunkan kadar asam urat.

Kandungan yang terdapat pada buah semangka ini salah satunya yaitu antioksidan yang dikenal dengan likopen yang mudah larut dalam air dan diserap tubuh untuk membantu dalam menangkal radikal bebas sebagai sumber penyakit.

Selain itu, ada juga kandunga air dalam semnggka yang mempu melarutkan penumpukan kadar asam urat dengan darah serta mengurangi terjadinya pembengkakkan sendi seperti pada penyakit asam urat.

Baca : Manfaat Air Garam Untuk Atasi Asam Urat

Dan untuk mendapatkan khasiat dari buah semangka sebagai obat penurun asam urat, anda bisa mengkonsumsinya secara langsung atau bisa juga dengan dibuat jus.

Untuk cara pembuatannya, siapkan buah semangka segar, kupas buah semangga hingga benar-benar bersih tanpa ada kulit hijau yang menempel, potong kecil-kecil lalu blender. Apabila sudah, konsumsi jus semangka secara rutin.

Agar hasil maksimal anda harus mengkonsumsi jus semangka secara rutin dan teratur hingga penyakit asam urat yang dialami berangsur-angsur pulih.

Ingat !
Ketika membuat jus semangka, sebaiknya hindari pengunaan gula, susu dan madu. Mengingat masih adanya bahaya akibat campuran semangka dengan gula. maka dari itu jangan mencampurkan jus semangka dengan bahan apapun terkecuali jika anda ingin mencampurkannya dengan es.

Itulah informasi yang bisa kami sampaikan untuk anda mengenai Manfaat Semangka Untuk Meredakan Asam Urat. Semoga informasi ini bermanfaat untuk anda yang sedang membutuhkannya. Dan semoga lekas sembuh … 🙂

Manfaat Semangka Untuk Meredakan Asam Urat

1 Trackback / Pingback

  1. Cara Mengolah Daun Mangga Untuk Mengatasi Asam Urat

Leave a Reply

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan.


*